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骨格を正しい位置に整え

内側の筋肉を強化し

安定するカラダをつくります

しなやかで軸のある

美しいボディラインを

つくっていきましょう

​

​DETOX（排出）

×

 CIRCULATION（循環）

×

ACTIVATE（活性）

​

この3つの軸をテーマに

カラダを甦らせます

​

ただ動かすのではなく

深い意識で脳とカラダを

繋げていきます

​

身体をニュートラルな状態に戻し

＜ずっと使えるカラダ＞

を目指しましょう

 

レッスンはわかりやすく

ゆっくり進めていきますので

初めての方でも

問題なく受講いただけます

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